나혼자 ㅇㅇㅇ챌린지

3개월 육아휴직 중간에 2월에 끼어 있어서 딱 90일이다….
90일 기간 내 목표 중 오운완 60일 챌린지가 있다.
이제 휴직 삼개월차에 접어 들었는데 오늘 딱 #ㅇㅇㅇ40

남은 기간 대충 30일동안 20회 해야 목표 달성
2월말에 둘째의 어린이집 수료와 유치원 입학사이 돌봄이 연속 11일이 있었고 게다가 그 시간에 무척 아파서 그 때 운동을 많이 못 했다는…
여기서 운동이란
나의 요가 선생님의 유튜브 초급강의 2회 (이래저래 45분 정도)
혹은 발레핏
혹은 등산
혹은 만보
혹은 필라테스.
내가 좋아하는 운동들!

오늘도 운동 전에 우체국 택배 보내려다가 어처구니 없는 일처리로 5분 지각하고 마음이 상해서 운동 초반에 집중이 안 되었지만, 요가 약 12년차, 매트 위에서는 그 시간대의 나만 생각한다는 좋은 습관으로 땀 흘리며 너는 그렇게 살아라 나는 신경쓰지 않겠다로 마무리!

암튼 #ㅇㅇㅇ60 꼭 해야지!!!